Equipment muss nicht teuer sein. Kaufen Sie aber bitte nicht zu billig! Eine Beratung im Laufshop kann anfangs nie schaden. Auch Laufschuhe der Hausmarke Victory von Deichmann kann für ein anfängliches Joggen um den Block genügen. Beim Fitness-Training reicht Funktionskleidung, die Sie auch schon bei Discountern oder Tschibo erwerben können.

Mit den Jahren werden Ihre Ansprüche sicherlich wachsen, und Sie werden mit entsprechender Erfahrung gezielter hinzukaufen. Auf der anderen Seite ist es aber auch eine schöne Sache, immer wieder etwas zu experimentieren, und zu sehen, wie einem bspw. der eine oder andere Laufschuh liegt. Ich mag heute fast ausschliesslich Laufschuhe mit geringer Dämpfung, die mir sehr viel Bodengefühl zurückgeben können. Normale Laufschuhe mit üblicher Weise grosser Dämpfung sind mir einfach zu schwammig ja schon fast langweilig. Vielleicht habe ich auch verstärkt das Gefühl, dass Sie mich bei der Entwicklung meiner Laufmuskulatur und des Laufstils nicht wirklich weiterbringen.